Cultivando bem-estar, colhendo serenidade: transcenda o ordinário

Minha tragetória 

Com uma sólida trajetória de 13 anos na área clínica e um abrangente portfólio de formações especializadas, apresentamos uma profissional de excelência no campo da psicologia e pedagogia. Psicóloga e pedagoga de formação, esta especialista é experiente na aplicação da Terapia Cognitivo-Comportamental, uma abordagem que enfoca a importância dos pensamentos, sentimentos e comportamentos na saúde mental.

O seu compromisso com o crescimento e bem-estar dos seus clientes é evidenciado pela pós-graduação em Psicologia Positiva, que incorpora o estudo das forças e virtudes humanas e visa promover uma vida plena e significativa. A sua capacitação em Terapia do Esquema e Terapia Focada na Compaixãopermite-lhe intervir de forma eficaz nos padrões mais rígidos e autocríticos que impedem o indivíduo de alcançar a transformação pessoal desejada.

Além disso, a formação em Terapia Racional-Emotiva Comportamental permite-lhe identificar e desafiar as crenças irracionais dos clientes, promovendo uma mudança emocional e comportamental duradoura. Esta abordagem é complementada pela sua especialização em Psicopedagogia, que a qualifica para entender e intervir nas complexidades do processo de aprendizagem e desenvolvimento educacional.

A experiência com grupos, tanto pequenos quanto grandes, reflete sua habilidade em gerir dinâmicas de grupo e facilitar o desenvolvimento de habilidades sociais e relacionais. Esta competência é acentuada pela sua capacitação em biofeedback, uma técnica inovadora que utiliza feedback fisiológico para ensinar auto-regulação e promover saúde mental e física.

Com essa combinação de competências e conhecimentos, esta profissional está perfeitamente equipada para atender uma diversidade de necessidades, ajudando seus clientes a alcançarem uma maior compreensão de si mesmos e a navegarem com sucesso pelos desafios da vida.